保健体育

研究内容のキーワード
　健康、スポーツ、体力、トレーニング、技術

　保健体育教室では、幸せな生涯を送る条件である「こころ」と「からだ」の健康をテーマに研究を進めている。

1. 労働省の推進しているTHP（Total Health Promotion Plan）を現場活動に生かすため、プログラムと施設の両面から検討し、実用化を試みている。
2. 北九州市の1地域を対象に、高齢者に対する体力テストとアンケートを行い、心身両面からの評価を通して高齢者に適した健康維持、増進プログラムの作製を課題としている。

1. 市川孝夫、森川幸子
   『皿倉山健康登山心拍変動と運動強度』
   l994／l0
   産業医科大学学会
   北九州
   要旨・・健康への関心が高まる中で、都市近郊の山登りは全国的に盛んである。北九州市登山愛好家のシンポルである標高600mの皿倉山で、中高年登山者の運動強度を心拍数から求めた。
   条件は、距離3.5km、Ａコースやや緩やか、Ｂコースやや急な2つのコースを対象にした。
   結果、Aコースは強度50％で初心者、健康づくり向き。Bコースは強度75％で健脚、中上級者向きであった。標高600m、距離3.5kmのコースは健康登山のコースとして適していると評価できた。

2. 市川孝夫、森川幸子
   『高齢者運動会における心拍数の変動』
   l995／9
   九州体育学会
   北九州
   要旨・・益々増加する高齢者の健康は現代社会の大きな課題である。北九州市では、2校の年長者研修大学校を設置し、高齢者へのサービスを行っている。大学校で開催された運動会の生体の負担を心拍数で測定し、運動強度の解明を試みた。全員参加の体操、フォークダンスでは40〜50％強度を示　し、良好な運動刺激が示された。運動会の心拍数による生体の負担は、健康状態、運動習慣、参加種　目によって個人差が大きいことも判明した。この結果から、今後運動会を推進する上で、日常の運動　習憤、メデイカルチェック等の事前調査を行い、参加種目の決定を慎重に行う必要がある。

1. 水の安全
2. スポーツの基礎技術
3. 健康増進に役立つスポーツ
4. 体力づくり
5. スポーツの楽しみかた
6. スポーツ現場での安全確保
   産業医現場で運動の実践指導に必要な基礎技術を身につけさせる。

社会活動

九州体育学会　理事

九州スポーツ医科学会・運営委貝

九州地区大学体育運合理事

九州学生ハンドポール連盟副会長

福岡県学生ハンドポール連盟副会長